منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان

منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان

أهلاً بك ومرحباً يا زائر فى منتديات الموسيقار الكبير فريد الأطرش
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
اهلا بكم فى منتدياتكم احبائى الكرام .. نتمنى لكم اقامه سعيده ان شاء الله تعالى * فى حالة وجود مشاكل فى التسجيل برجاء الاتصال على الاميل مع مراعاة التسجيل بالعربية faried_love2014@live.com

شاطر | 
 

 فوائد استخدام الكركم الصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شاهنده
فريديّة أصيلة
avatar

عدد المساهمات عدد المساهمات : 6409
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/06/2010

مُساهمةموضوع: فوائد استخدام الكركم الصحية   2017-01-12, 10:36 pm

فوائد استخدام الكركم الصحية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


تخبرنا الجمعية الكيميائية الأميركية أن الكركم - إضافة لغناه بالبروتينات والألياف - يحوي الفيتامينات B وC وE وK، ومعادن الكلس والنحاس والحديد والمغنيزيوم والبوتاسيوم.. لا غرو إذا إن استُخدم الكركم في علاج مختلف الآفات والأمراض..

تنعت نبتة الكركم بأنها "ملكة التوابل"، لا لصفات الكركم المميزة من طعم لاذع، ونكهتها التي تشبه نكهة الفلفل، ولونها الذهبي البراق وحسب، ولكن لأن الكركومين (العنصر الفعّال في الكركم) ينفرد بميزات صحية لا يعلى عليها، بسبب احتوائه مضادات أكسدة فعالة، وخواص مضادة للالتهاب والجراثيم (الميكروبات) والفيروسات والفطور، وحتى السرطان.

وتخبرنا الجمعية الكيميائية الأميركية أن الكركم - إضافة لغناه بالبروتينات والألياف - يحوي الفيتامينات B وC وE وK، ومعادن الكلس والنحاس والحديد والمغنيزيوم والبوتاسيوم..

لا غرو إذاً إنْ استُخدم الكركم في علاج مختلف الآفات والأمراض، التي سندرج أهمها في ما يلي:

- التهاب المفاصل

لأن للكركم خواص قوية مضادة للالتهاب والجذور الحرة التي تخرب غضاريف المفاصل، فهو يفيد في حالتي التهاب المفاصل الشيخي osteoarthritis، والتهاب المفاصل الرثياني rheumatoid arthritis، وقد ثبت مفعول تناول الكركم بشكل متواتر في تقليل آثار نوبات التهاب المفاصل وتخفيف حدتها.

- السكري

بينت عدة دراسات أن الكركم يساعد في تنظيم إفراز الإنسولين وفِي التحكم بمستويات سكر الدم، كما يخفف من مقاومة الإنسولين ويدعم الأدوية التي تستخدم في هذا المرض.

وهناك أدلة على دور الكركم الوقائي في منع وقوع المؤهبين للسكري في براثن المرض، إلا أن استعماله يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب، لأنه قد يقوي من تأثير أدوية السكري الفعالة إلى حد تسبيب نوبات نقص السكر.

- الكولسترول

كلنا يعرف المضاعفات الوعائية والقلبية التي تنتج عن ارتفاع تركيز الكولسترول في الدم، وقد ثبت أن الكركم يمكن أن يخفض من مستويات الكولسترول في الجسم، حتى إن استخدم كواحد من البهارات في الطعام المطبوخ ليس إلا.

- المناعة

يحتوي الكركم - من بين ما يحتوي - مواد تدعى السكريدات المتعددة الشحمية lipopolysaccharides التي تعرف عنها القدرة على تحفيز الجملة المناعية في الإنسان، إضافة إلى دعم المناعة الذي يوفره الكركم بخواصه المضادة للجراثيم والفيروسات والفطور، وينصح الأخصائيون بتناول بعض الكركم (ملعقة صغيرة في فنجان حليب دافئ) عند الإصابة بأي رشح أو نزلة صدرية.

- التئام الجروح

يعتبر الكركم وسيلة طبيعية لمحاربة الإنتان (العدوى)، وينصح بعض الأطباء برش بعض مسحوق الكركم على أي جرح أو حرق لتسريع شفائه، وقد استخدم الكركم في علاج الكثير من التهابات الجلد، بما فيها آفة الصدفية.

- السرطان

يعتقد الكثير من الأخصائيين أن الكركم يمكن أن يقي الرجال من سرطان الموثة (البروستات)، كما يمكن أن يبطئ من تطور المرض في حال وجوده، وقد سجلت عدد من الشواهد تدعم قدرة الكركم الوقائية ضد بعض أنواع سرطان الدم (لوكيميا)، وسرطان القولون والثدي.

- تمييع الدم

يميل المحللون للاعتقاد بأن الكركم، الذي ثبت أن له خواصا مضادة للتخثر، يفضّل على الأدوية التي تعطى عادة لتمييع الدم في حالات تخثر الأوردة، أمثال الأسبيرين والكلوبيدوغريل (بلافيكس)، وذلك لأنه ليست له مضاعفات جانبية مثلها.

- الاكتئاب

في دراسة أجريت على 60 مصابا بالاكتئاب ونشرت بمجلة البحوث العلاجية النباتية السنة الفائتة، تبين أن فاعلية الكركم في علاج حالات الاكتئاب كانت مماثلة لفاعلية الدواء المعروف Prozac، مع الفارق أن الذين عولجوا بالكركم لم يتعرضوا لأية مضاعفات جانبية، بخلاف الذين تناولوا المعالجة الدوائية.

- التهابات الجهاز الهضمي

في تحليل لوسائل علاج آفات الجهاز الهضمي الالتهابية مثل داء كرون، والتهاب القولون التقرحي، ظهر أن الكثير من المرضى استطاعوا إيقاف المعالجة بالعقاقير الكورتيزونية، عندما صاروا يتناولون الكركم كبديل.

- إيقاف الألم

هناك رغبة لدى كثير من الأطباء باستخدام وسائل العلاج الطبيعية للسيطرة على الألم (مثل آلام الحروق) بدل العقاقير الشبيهة بالأفيون opioid، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية الكثيرة المضاعفات، ويعتبر الكركومين (العنصر الفعّال في مسحوق الكركم) في أعلى قائمة هذه المعالجات الطبيعية، ولا أدل على ذلك من تبني المؤسسات العسكرية في عدد من البلاد الغربية لهذه الوسيلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو وحيد

avatar

عدد المساهمات عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 13/01/2017

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استخدام الكركم الصحية   2017-01-13, 7:01 pm

موضوع رائع اخت شاهنده شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاهنده
فريديّة أصيلة
avatar

عدد المساهمات عدد المساهمات : 6409
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استخدام الكركم الصحية   2017-08-01, 1:36 pm

الشكر لله ولكم اخى ابو وحيد
نورت المنتدى بردكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد استخدام الكركم الصحية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان :: منتدى الصحّة العامّة :: منتدى الصحّة العامّة والطبّ النبويّ-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» تهنئة لاستاذنا القدير الدكتور نقولا ابو سليمة بمناسبه عيد ميلاد سيادته
اليوم في 1:06 am من طرف منعم ابوطالب

» الموسيقار على غلاف مجلة السينما والعجائب
اليوم في 12:57 am من طرف منعم ابوطالب

» الموسيقار وسامية جمال في لقطة عاطفية
اليوم في 12:56 am من طرف منعم ابوطالب

» اعلان فيلم شهر العسل {نادرة}
اليوم في 12:55 am من طرف منعم ابوطالب

» غلاف اسطوانة اغاني فيلم رسالة من امرأة مجهولة
اليوم في 12:53 am من طرف منعم ابوطالب

» الموسيقار وليلى الجزائرية
اليوم في 12:50 am من طرف منعم ابوطالب

» صحافة زمان
اليوم في 12:47 am من طرف منعم ابوطالب

» زانكوغراف
اليوم في 12:46 am من طرف منعم ابوطالب

» اعلان فيلم بلبل افندي
اليوم في 12:45 am من طرف منعم ابوطالب

» كيفية الحج
اليوم في 12:44 am من طرف منعم ابوطالب

» فضل أيام عشر ذى الحجه
اليوم في 12:40 am من طرف منعم ابوطالب

» في الذكرى السنوية لوفاة موسيقار الازمان فريد الاطرش
اليوم في 12:34 am من طرف منعم ابوطالب

» الرئيس السادات كان يقلد فريدالاطرش
اليوم في 12:29 am من طرف منعم ابوطالب

» زانكوغراف
أمس في 7:06 pm من طرف وليد علبي

» ياثورة مايو نحييكي
أمس في 7:04 pm من طرف وليد علبي

» عمار الشريعي مع فرقة المايسترو خالدفوأد في معزوفة حبيب العمر
أمس في 7:02 pm من طرف وليد علبي

» ابداع عازف الكمان اميل عزيز في موسيقى حبيب العمر
أمس في 7:00 pm من طرف وليد علبي

» محضر تحقيق مع فريدالاطرش
أمس في 6:55 pm من طرف وليد علبي

» {نادرة}الموسيقارمن منزله يحي احدى السهرات
أمس في 6:50 pm من طرف وليد علبي

» صورة نادرة لاسمهان
أمس في 6:48 pm من طرف وليد علبي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
وليد علبي - 17830
 
منعم ابوطالب - 15468
 
أبو وحيد - 12345
 
أشرف الزيات - 9892
 
مهدي سعدان - 8706
 
فاتن فؤاد - 6728
 
شاهنده - 6409
 
نعيم المامون - 4503
 
زهرالحب - 4400
 
طارق الجلبي - 3742
 
Like/Tweet/+1
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
وليد علبي
 
شاهنده
 
منعم ابوطالب
 
احمد صبرى محرم
 
نور الهدى
 
محمد السيد البرى
 
نجوى محمود خلف
 
سميرة الحوفى
 
عاشقة فريد الاطرش
 
أمينه الشرقاوى
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
منعم ابوطالب
 
عدد زوار المنتدى :.
Champion Catalog



تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط فريد الاطرش على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان على موقع حفض الصفحات