منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان

منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان

أهلاً بك ومرحباً يا زائر فى منتديات الموسيقار الكبير فريد الأطرش
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
اهلا بكم فى منتدياتكم احبائى الكرام .. نتمنى لكم اقامه سعيده ان شاء الله تعالى * فى حالة وجود مشاكل فى التسجيل برجاء الاتصال على الاميل مع مراعاة التسجيل بالعربية faried_love2014@live.com

شاطر | 
 

 فوائد استخدام الكركم الصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شاهنده
فريديّة أصيلة
avatar

عدد المساهمات عدد المساهمات : 6344
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/06/2010

مُساهمةموضوع: فوائد استخدام الكركم الصحية   2017-01-12, 22:36

فوائد استخدام الكركم الصحية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


تخبرنا الجمعية الكيميائية الأميركية أن الكركم - إضافة لغناه بالبروتينات والألياف - يحوي الفيتامينات B وC وE وK، ومعادن الكلس والنحاس والحديد والمغنيزيوم والبوتاسيوم.. لا غرو إذا إن استُخدم الكركم في علاج مختلف الآفات والأمراض..

تنعت نبتة الكركم بأنها "ملكة التوابل"، لا لصفات الكركم المميزة من طعم لاذع، ونكهتها التي تشبه نكهة الفلفل، ولونها الذهبي البراق وحسب، ولكن لأن الكركومين (العنصر الفعّال في الكركم) ينفرد بميزات صحية لا يعلى عليها، بسبب احتوائه مضادات أكسدة فعالة، وخواص مضادة للالتهاب والجراثيم (الميكروبات) والفيروسات والفطور، وحتى السرطان.

وتخبرنا الجمعية الكيميائية الأميركية أن الكركم - إضافة لغناه بالبروتينات والألياف - يحوي الفيتامينات B وC وE وK، ومعادن الكلس والنحاس والحديد والمغنيزيوم والبوتاسيوم..

لا غرو إذاً إنْ استُخدم الكركم في علاج مختلف الآفات والأمراض، التي سندرج أهمها في ما يلي:

- التهاب المفاصل

لأن للكركم خواص قوية مضادة للالتهاب والجذور الحرة التي تخرب غضاريف المفاصل، فهو يفيد في حالتي التهاب المفاصل الشيخي osteoarthritis، والتهاب المفاصل الرثياني rheumatoid arthritis، وقد ثبت مفعول تناول الكركم بشكل متواتر في تقليل آثار نوبات التهاب المفاصل وتخفيف حدتها.

- السكري

بينت عدة دراسات أن الكركم يساعد في تنظيم إفراز الإنسولين وفِي التحكم بمستويات سكر الدم، كما يخفف من مقاومة الإنسولين ويدعم الأدوية التي تستخدم في هذا المرض.

وهناك أدلة على دور الكركم الوقائي في منع وقوع المؤهبين للسكري في براثن المرض، إلا أن استعماله يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب، لأنه قد يقوي من تأثير أدوية السكري الفعالة إلى حد تسبيب نوبات نقص السكر.

- الكولسترول

كلنا يعرف المضاعفات الوعائية والقلبية التي تنتج عن ارتفاع تركيز الكولسترول في الدم، وقد ثبت أن الكركم يمكن أن يخفض من مستويات الكولسترول في الجسم، حتى إن استخدم كواحد من البهارات في الطعام المطبوخ ليس إلا.

- المناعة

يحتوي الكركم - من بين ما يحتوي - مواد تدعى السكريدات المتعددة الشحمية lipopolysaccharides التي تعرف عنها القدرة على تحفيز الجملة المناعية في الإنسان، إضافة إلى دعم المناعة الذي يوفره الكركم بخواصه المضادة للجراثيم والفيروسات والفطور، وينصح الأخصائيون بتناول بعض الكركم (ملعقة صغيرة في فنجان حليب دافئ) عند الإصابة بأي رشح أو نزلة صدرية.

- التئام الجروح

يعتبر الكركم وسيلة طبيعية لمحاربة الإنتان (العدوى)، وينصح بعض الأطباء برش بعض مسحوق الكركم على أي جرح أو حرق لتسريع شفائه، وقد استخدم الكركم في علاج الكثير من التهابات الجلد، بما فيها آفة الصدفية.

- السرطان

يعتقد الكثير من الأخصائيين أن الكركم يمكن أن يقي الرجال من سرطان الموثة (البروستات)، كما يمكن أن يبطئ من تطور المرض في حال وجوده، وقد سجلت عدد من الشواهد تدعم قدرة الكركم الوقائية ضد بعض أنواع سرطان الدم (لوكيميا)، وسرطان القولون والثدي.

- تمييع الدم

يميل المحللون للاعتقاد بأن الكركم، الذي ثبت أن له خواصا مضادة للتخثر، يفضّل على الأدوية التي تعطى عادة لتمييع الدم في حالات تخثر الأوردة، أمثال الأسبيرين والكلوبيدوغريل (بلافيكس)، وذلك لأنه ليست له مضاعفات جانبية مثلها.

- الاكتئاب

في دراسة أجريت على 60 مصابا بالاكتئاب ونشرت بمجلة البحوث العلاجية النباتية السنة الفائتة، تبين أن فاعلية الكركم في علاج حالات الاكتئاب كانت مماثلة لفاعلية الدواء المعروف Prozac، مع الفارق أن الذين عولجوا بالكركم لم يتعرضوا لأية مضاعفات جانبية، بخلاف الذين تناولوا المعالجة الدوائية.

- التهابات الجهاز الهضمي

في تحليل لوسائل علاج آفات الجهاز الهضمي الالتهابية مثل داء كرون، والتهاب القولون التقرحي، ظهر أن الكثير من المرضى استطاعوا إيقاف المعالجة بالعقاقير الكورتيزونية، عندما صاروا يتناولون الكركم كبديل.

- إيقاف الألم

هناك رغبة لدى كثير من الأطباء باستخدام وسائل العلاج الطبيعية للسيطرة على الألم (مثل آلام الحروق) بدل العقاقير الشبيهة بالأفيون opioid، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية الكثيرة المضاعفات، ويعتبر الكركومين (العنصر الفعّال في مسحوق الكركم) في أعلى قائمة هذه المعالجات الطبيعية، ولا أدل على ذلك من تبني المؤسسات العسكرية في عدد من البلاد الغربية لهذه الوسيلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو وحيد

avatar

عدد المساهمات عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 13/01/2017

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استخدام الكركم الصحية   2017-01-13, 19:01

موضوع رائع اخت شاهنده شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد استخدام الكركم الصحية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان :: منتدى الصحّة العامّة :: منتدى الصحّة العامّة والطبّ النبويّ-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» حفلة تكريم جديدة للموسيقار في بلدة مغدوشة
اليوم في 20:04 من طرف وليد علبي

» عبقرية فريدالاطرش ترسم ملامح شخصية صباح الغنائية
2017-06-24, 23:36 من طرف وليد علبي

» بمناسبة عيد الفطر فريدالاطرش يشدو في حفل سورية الليلة النور هل علينا
2017-06-24, 18:32 من طرف وليد علبي

» بمناسبة عيدالفطر نور الهدى في اغنية هل هلال العيد
2017-06-24, 18:24 من طرف وليد علبي

» هل هلال العيد بصوت الموسيقار بمناسبة عيد الفطر السعيد
2017-06-24, 18:20 من طرف وليد علبي

» زانكوغراف عيد سعيد
2017-06-24, 18:16 من طرف وليد علبي

» اجمل التهاني بمناسبة قدوم عيدالفطر السعيد
2017-06-24, 08:07 من طرف وليد علبي

» فريدالاطرش مقدماته الموسيقية
2017-06-24, 07:40 من طرف وليد علبي

» حفلة الاندلس الكويت كاملة
2017-06-24, 02:06 من طرف وليد علبي

» الموسيقار وام كلثوم
2017-06-24, 01:43 من طرف وليد علبي

» فريدالاطرش عاشق لتراب مصر والعروبة
2017-06-24, 01:28 من طرف وليد علبي

» زانكوغراف
2017-06-24, 01:23 من طرف وليد علبي

» الموسيقار مع عوده لقطة معبرة من شفته
2017-06-24, 01:20 من طرف وليد علبي

» اغنية لفريدالاطرش تمنى عبدالحليم غناءها
2017-06-24, 01:06 من طرف وليد علبي

» الموسيقار وصباح
2017-06-22, 18:55 من طرف وليد علبي

» زانكوغراف
2017-06-22, 18:53 من طرف وليد علبي

» مطعم الموسيقار
2017-06-22, 18:17 من طرف وليد علبي

» لقاء رائع بين زعيم العرب وموسيقار العرب {نادرة}
2017-06-22, 18:15 من طرف وليد علبي

» وصلة حفلة الجمهورية
2017-06-22, 18:12 من طرف وليد علبي

» رئيس الوزراء اللبناني يقلد الموسيقار وسام الاستحقاق عام 1948
2017-06-22, 18:08 من طرف وليد علبي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
وليد علبي - 17206
 
منعم ابوطالب - 15439
 
أبو وحيد - 12345
 
أشرف الزيات - 9892
 
مهدي سعدان - 8706
 
فاتن فؤاد - 6728
 
شاهنده - 6344
 
نعيم المامون - 4503
 
زهرالحب - 4400
 
طارق الجلبي - 3742
 
Like/Tweet/+1
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
وليد علبي
 
faten mahmoud
 
شاهنده
 
تهانى عبدالعال
 
هدى سعد مطاوع
 
منعم ابوطالب
 
مصطفى محمود صقر
 
منى فريد الاطرش
 
hasan
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
وليد علبي
 
عدد زوار المنتدى :.
Champion Catalog



تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط فريد الاطرش على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان على موقع حفض الصفحات